生活

日頃、呼吸ってあまり意識なく行ってますよね。実は、呼吸を意識する事で若返りが期待できるかもしれません。お金も時間もかからないので、自粛生活の中で実践してみてください。

むくみ本来の原因を知って対策を行えば、むくみ解消につながります。もしかしたらそのポッコリお腹や頭痛や肩こりの原因もむくみの原因を理解すれば解消できるかもしれませんよ。

主婦として節約しなければいけないと思うけど、日々の家事で疲れもピーク。細かい節約術とかは楽しくないし、ズボラさんにとっては苦痛でもありますよね。そんなズボラさんでも楽して楽しく節約できる方法をご紹介します。