雑学

処置の仕方を間違えると大変な片頭痛と緊張型頭痛の違い。頭痛薬を使わずに、少しでも頭痛の症状を和らげるヒントになれば幸いです。

涙活は、ストレス発散と免疫力を高める効果が期待でき、心身両面で役立つ健康法です。

元気がない時、会話や考え方の言葉をほんの少し変えるだけで、目の前の視野が突然開けることがあります。そういう気づきの助けになれば幸いです。

花粉症対策。薬を使う方法ではないので、誰でもどこでも簡単に出来ます。早めの対策で花粉症のケアに役立ててみてください。自身で行うツボ押しセルフケアです。